瘦身：中医：奇穴按摩减肥

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导语：奇穴减肥，以中医辨证为基础，根据中医学减肥原理配合“时间疗法”，通过科学问诊并选取人体独特穴位来打通人体和肥胖息息相关的经络，起到促进人体气血运行，加速脂肪分解及代谢，最终达到减肥瘦身的目的。是目前最健康、最有效、最不易反弹的绿色减肥方法。

中医圣贤发现的一种规律，即每日12个时辰是对应人体12条经脉。由于时辰在变，因而不同的经脉在不同的时辰也有兴有衰。从古到今已被证明：在每条经脉最旺的时辰，运用灸法或手法刺激相应的穴位，疗效可以高出其他时辰若干倍。

奇穴减肥与其他减肥方式的不同，关键强调两点：辨证施治、选时配穴。因此其减肥操作方法因人、因时、因减肥部位而异。

选时配穴

既汲取了传统子午流注按时取穴的经验，又借鉴运用现代内分泌活动变化的理论。把选穴与选时结合起来，大大提高了减肥的效果。

辨证施治

虽然都是肥胖症，但其表现形式和并发症以及患者的自身感觉都大不相同，这就需要按中医理论对肥胖症进行辨证分类，对症取穴，有的放矢，对人体的脏腑功能及阴阳平衡进行全面的调理，从而取得预期效果。

适应症广泛

单纯性肥胖；产后肥胖；循序性肥胖；局部肥胖；内分泌失调型肥胖；不想节食减肥、不想运动减肥的各种肥胖；使用各种减肥方法效果不理想的肥胖；担心服用药物或保健食品减肥毒副作用大的肥胖。

任意体位

想瘦哪就瘦哪。依减肥部位不同采取不同的操作方法。

导读：针灸减肥成为当下的一种瘦身新时尚。专家提醒，针灸减肥虽好，但还需要注意一些常识性问题，比如，针灸减肥要注意卫生；减肥者要慎重选择医疗机构和医师。

中医专家说，中医针灸理论认为，针灸对治疗肥胖有一定的疗效，与节食、服药等其他减肥方式相比，针灸减肥具有副作用小、对人体生理机能影响很小等“绿色”特点，具有独特的优势。

专家说，针灸减肥虽好，但针灸时一定要注意卫生。针灸时，毫针一般要刺入体内，如反复使用针头，极易传染疾病。目前，一些小型诊所不使用一次性针头，而是通过沸水蒸煮等方式进行消毒，然后反复使用。但简易的消毒方式很难杀死病毒，“减肥神针”也就成了“传毒的媒介”。

专家说，中医学博大精深，一名针灸科专业的本科生需要经过5年的学习才能毕业。毕业后，只有通过专业的资格认证考试，他们才有资格从事相应的医疗诊治服务。如果提供针灸减肥服务者对有关原理一知半解，不但达不到预期效果，还会适得其反。同时，中医针灸“学问深似海”，因此，选择针灸减肥的瘦身族最好前往具有一定资质的医疗机构，接受专业人士的建议和服务。