?哪些人不能喝普洱茶:
普洱茶是一种发酵茶,特别是熟普洱,营养物质多,对于肠胃的健康也有好处,特别是一些肠胃不好的人群来说,喝熟普洱是不错的选择,可以养胃,还能降脂减肥,女性经期是否可以喝普洱茶呢,哪些人不能喝,一起来看看相关的内容。
月经期
经血会带走部分铁质,此时宜多补充含铁的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,而且也会和食物中的铁质以及补血的食物发生沉淀反应,会容易导致贫血,或者是月经不调的情况。
孕期
浓茶中含咖啡碱浓度高达10%,会加剧孕妇的排尿和心跳,增加孕妇的心、肾负担,诱发妊娠中毒症等。临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠,导致分娩时精疲力尽,阵痛无力,甚至造成难产。茶叶中的鞣酸会进入血液,会产生收敛的成分,导致孕期乳汁分泌不足,而且茶叶中的咖啡碱也会影响婴儿健康。
更年期
女性更年期时除了头晕、乏力,有时还会出现心跳过速,易感情冲动,还会出现睡眠不足,或者是月经期紊乱的情况,所以说对更年期不利。
关于月经期是否能喝普洱茶的问题,以及哪些人不适合饮用,上面都介绍了相关的内容,这些人群不适合饮用普洱茶,月经期,孕期,更年期都需要禁忌的,希望这些小常识大家都知道和了解,并且避免。
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